Trouvez ci-joint un lien qui vous amènera sur la page de l'INSEP où vous découvrirez une trentaine de vidéos traitant de la plupart des moyens de récupération actuels.
http://www.canal-sport.fr/fr/insep-recuperation
Si vous disposez d'un peu de temps pendant les fêtes, je vous encourage vivement à découvrir le magazine de l'INSEP , "Réflexions Sport", ou le magazine phare de l'étude scientifique du sport, "Sport et vie".
Joyeuses fêtes à tous.
Fabrice BEDIN - Ostéopathe DO (95)
